Organizator 7. Półmaratonu Warszawskiego również i w tym roku zadbał o markową koszulkę techniczną, która już dziś możecie dodatkowo zamówić do swojego pakietu startowego. Jak ją zdobyć? Ile kosztuje? Czytaj dalej...

Macie ochotę uciec w słoneczne klimaty i przy okazji dobrze przygotować się do wiosennych biegowych startów? Małgorzata Sobańska i Piotr Mańkowski mają dla Was bardzo interesującą propozycję! Obóz biegowy w Portugalii :) Wybiegaj solidną bazę, odwiedź piekne miejsca! Sprawdź idealny dla biegaczy klimat, doświadcz profesjonalnej obsługi trenerskiej oraz przesympatycznej atmosfery!

W niedzielę 8 stycznia 2012 roku w ramach XX Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy ulicami Warszawy pobiegło ponad 3000 osób. Była to już szósta edycja biegu „Policz się z cukrzycą”, który staje się nieodłącznym elementem Finału WOŚP w wielu polskich miastach.

Skończył się długi, 3 dniowy weekend. Wiało, padało ale biegowy ludek takimi drobnostkami się nie przejmuje, więc dzielnie nabijał kilometrami nowy licznik. Ja też biegałem ciesząc się tym, że mogę biegać w dzień. Nic mi nie przeszkadzało. Zastanawiałem się o czym Wam tym razem napisać. Przecież nie będę radził Wam jak biegać w zimą, jak to robią nasze biegowe czasopisma, bo zima jaka jest każdy widzi. Wymyśliłem, że zachęcę Was do wybrania jesiennego maratonu.

Na platformie NIKE+ stworzyliśmy dla Was nowe wyzwanie >> maratony24.pl - nabijak kilosy! Zasada naszej zabawy jest bardzo prosta. Nabijamy kilometry!!! Osoba która nabiega ich najwięcej w 2012 może liczyć na nagrodę niespodziankę [wartość nagrody do 500zł]. Dodatkowo rozlosujemy wśród wszystkich uczestników 3 zestawy gadżetów maratony24.pl

Bieg "Policz się z cukrzycą" już w najbliższą niedzielę, 8 stycznia 2012. Organizatorzy informują, że na biegaczy czeka dodatkowe 1000 pakietów startowych, zawierających numer, medal i koszulkę.

W końcu udało się opublikować 28 minutowy filmik dokumentalny z Biegu Sylwestrowego w Trzebnicy. Lekko przydługawy, ale zawsze można przewinąć i odszukać się w tłumie biegaczy :) Przypominamy o naszej galerii zdjęć. Ponad 1700 kadrów roboczych do Waszej dyspozycji. Zapraszamy do kompletowania biegowych pamiątek...

Siedziałem sobie kiedyś na werandzie schroniska nad Morskim Okiem w Tatrach. Pogoda była przepiękna a ja właśnie zszedłem z przełęczy Pod Chłopkiem, syciłem oczy widokami piłem herbatę z cytryną i jadłem pyszną szarlotkę. W pewnej chwili do schroniska weszła grupa około 10 osób, jak się potem okazało właśnie byli po maturze i czekali na swój studencki, październikowy debiut(...)W pewnej chwili ktoś zapytał: ”no to co robimy jutro, gdzie idziemy”.

Tradycyjnie 31 grudnia 1133 biegaczy i biegaczek przyjechało do Trzebnicy pożegnać stary 2011 rok. Baza biegu - Hala ZAPO pękała w szwach, a długo przed godziną „zero” nie było gdzie zaparkować samochodu... kilkunastotysięczne miasto zostało „rozdeptane” przez rzeszę pozytywnie zakręconych biegaczy!

Na wszystkie dni Nowego Roku Życzymy Wam wiary w sercu i światła w mroku. Obyście jednym biegowym krokiem mijał przeszkody :) Byście czuli się silni jak Dąb młody!

Nawet niewielka nadwaga może zadecydować o tym, czy przekroczysz linię mety jako zwycięzca. Optymalna waga sportowca ma niewiele wspólnego z prawidłową masą ciała, do której dąży wielu ludzi podczas odchudzania. Jak więc się odżywiać, by stanąć na najwyższym podium?

Kilka tygodni temu zakończyliśmy konkurs „Nie taka jesień zła!”. Mieliście 2 tygodnie czasu na nadsyłanie prac konkursowych. Publikowaliśmy już pracę która zdobyła pierwszą nagrodę. Dziś czas na sympatyczny wierszyk...

Prace nad ulepszaniem naszego nowego narzędzia posuwają się wg założonego harmonogramu :) Od wczoraj macie możliwość przenieść swoje archiwalne treningowe zapiski z dawno nieaktualizowanej strony runmania.com na nasz Trening Monitor.

1 stycznia 2012 r. o godzinie 13.00 Nike Running Poland zaprasza wszystkich najtwardszych biegaczy i biegaczki pod pomnik Mikołaja Kopernika w Warszawie na specjalną NOWOROCZNĄ KACMISJĘ, czyli NAJTRUDNIEJSZY BIEG ROKU.

Homo sapiens – człowiek rozumny. Nie będę gmerał w różnych teoriach dotyczących naszego ewolucyjnego kształtowania się przez wieki, bo i tak nie o to chodzi. Jak patrzę na współbraci ludzi to odnoszę wrażenie, że HOMO SAPIENS – to określenie na wyrost, dla zaspokojenia naszej własnej próżności ale ponieważ mojej również to niby dlaczego miałbym się nie zgadzać.

Serdecznie dziękujemy wszystkim naszym Czytelnikom, Klientom, Partnerom i Przyjaciołom za serdeczności, zaufanie i owocną współpracę! Życzymy Wesołych Świąt oraz pomyślności i sukcesów w Nowym Roku 2012...

Punktualnie o godzinie 12:00 zakończyliśmy przyjmować Wasze zgłoszenia do SZYBKIEGO KONKURSU. Tym razem do wygrania były 3 książki BIEGAĆ MĄDRZE ufundowane przez wydawcę - firmę Inne Spacery. Spośród 177 poprawnie zweryfikowanych uczestników wybraliśmy 3 osoby...

Odkąd pamiętam Dyrektorem Biegu Sylwestrowego w Trzebnicy jest Janusz Pancerz. Człowiek od lat zarządzający sportem i rekreacja w naszym pięknym mieście. Obecnie menedżer sportu w Hali Sportowej ZAPO. Pomysłodawca oraz organizator wielu inicjatyw sportowych w mieście. Na 9 dni przed 27. Ulicznym Biegiem Sylwestrowym udało mi się namówić zapracowanego Pana Dyrektora na krótką rozmowę...