| Aktualności biegowe | Aktywność użytkowników | 27 158,5 km |
2:04.23 w debiucie! Co Wy na to? Ayele pochodzi z Etiopii, ma 21 lat i w debiucie poprawia o 30 sekund rekord trasy wcześniej ustanowiony przez słynnego rodaka Hailego Gebrselassiego. Objawienie talentu? Niekoniecznie! Wygląda na to, że nadchodzi nowe pokolenie, a bariera 2 godzin w biegu maratońskim to tylko kwestia czasu...
Większość z nas już zaplanowała kalendarz wiosennych startów. Domyślam się, że "większość z tej większości" w okolicy kwietnia lub maja pobiegnie maraton... i bardzo dobrze! Specjalnie pod te starty Małgosia Sobańska przygotowała 15-sto tygodniowe plany treningowe. Do Waszej dyspozycji mamy pełna rozpiętość zakładanych czasów...
Tylko w Etiopii mogą sobie na to pozwolić! Etiopska Federacja Lekkoatletyczna w związku ze słabszymi wynikami etiopskich zawodników w ostatnich latach, wezwała dwustu biegaczy do udziału w obozie szkoleniowym, który zaplanowano na dwa miesiące przed halowymi mistrzostwami świata [9-11 marca w Stambule]. 35 lekkoatletów odmówiło jednak uczestnictwa w tym zgrupowaniu więc zostali zawieszeni!
Zawsze kiedy zbliża się termin wysłania tekstu do publikacji szukam w głowie tematu. Czasem zdarza się, że ktoś coś powie, podrzuci jakąś myśl, jedno zdanie albo zaledwie słowo i można już pisać. Niestety bywa i tak, że ta myśl ulatuje z głowy bo przecież kilka otworów w niej jest. Radzę sobie z tym, zapisuję gdzie mogę a potem staram się obudować myśl tekstem. Niestety czasem bywa tak, że w głowie jest zupełna pustka.
Coraz częściej w moim biegowym otoczeniu słyszę o kontuzjach. Kontuzje są częścią sportu, więc nie byłoby w tym niczego dziwnego gdyby nie to, że część z nich jest jakby na własne życzenie. Na niektóre kontuzje „pracujemy” kilka tygodni a na niektóre nawet całe lata i nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że to my sami je „spreparowaliśmy”.
Macie ochotę uciec w słoneczne klimaty i przy okazji dobrze przygotować się do wiosennych biegowych startów? Małgorzata Sobańska i Piotr Mańkowski mają dla Was bardzo interesującą propozycję! Obóz biegowy w Portugalii :) Wybiegaj solidną bazę, odwiedź piekne miejsca! Sprawdź idealny dla biegaczy klimat, doświadcz profesjonalnej obsługi trenerskiej oraz przesympatycznej atmosfery!
Skończył się długi, 3 dniowy weekend. Wiało, padało ale biegowy ludek takimi drobnostkami się nie przejmuje, więc dzielnie nabijał kilometrami nowy licznik. Ja też biegałem ciesząc się tym, że mogę biegać w dzień. Nic mi nie przeszkadzało. Zastanawiałem się o czym Wam tym razem napisać. Przecież nie będę radził Wam jak biegać w zimą, jak to robią nasze biegowe czasopisma, bo zima jaka jest każdy widzi. Wymyśliłem, że zachęcę Was do wybrania jesiennego maratonu.
Na platformie NIKE+ stworzyliśmy dla Was nowe wyzwanie >> maratony24.pl - nabijak kilosy! Zasada naszej zabawy jest bardzo prosta. Nabijamy kilometry!!! Osoba która nabiega ich najwięcej w 2012 może liczyć na nagrodę niespodziankę [wartość nagrody do 500zł]. Dodatkowo rozlosujemy wśród wszystkich uczestników 3 zestawy gadżetów maratony24.pl
Copyright (c) 2010-2011 maratony24.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone. Projekt graficzny: Wojciech Kozłowski